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每天打1小时乒乓球,运动量够吗?

每天打1小时乒乓球,运动量够吗?

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健康咨询描述: 本人48岁,男,每天打1小时乒乓球,运动量够吗?第一次问题补充:很早前我每天都慢跑,打球后没有时间了。在打球的间隙时间里做一些力量性练习增加肌肉的

左侧肋骨前下端有些胀

左侧肋骨前下端有些胀

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健康咨询描述: 最近两天,左侧肋骨前下端有时候一跳一跳有咕噜咕噜的声音,会有点闷胀 投诉

男孩子小鸡鸡被踹了一脚,有事吗?

男孩子小鸡鸡被踹了一脚,有事吗?

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健康咨询描述: 男孩虚岁8岁,女孩虚岁10岁,女孩用脚踹到男孩裆部了,我问男孩给小鸡鸡踹疼了吗?男孩说没有,男孩有时就是疼了,他不跟我说,我问他,他也不跟我说。我

请问是早上锻炼好,还是晚上好?

请问是早上锻炼好,还是晚上好?

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健康咨询描述: 我现在感觉体质下降了,肚子也比较大,我想每天跑下步,然后做一些仰卧起坐.由于晚上一般在12点左右睡,早上一般8点到9点起床.我这种情况,应该选在什

肚子太胖了,怎么减?

肚子太胖了,怎么减?

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健康咨询描述: 你好.由于我是长时间坐办公室的.一天除了晚上回家,要不一天就是吃完就坐在位置上,现在肚子胖了.大腿也胖了,请问有什么方法能在办公室里面做的吗?而且